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Ergonomie C

Formation continue CAP code 95

Nombre de chauffeurs de camion souffrent de maux de dos. Pour éviter cela, il est bon de connaitre les gestes qui amélioreront votre bien-être au quotidien. Position correcte au volant, descente sécurisée, ceinture de sécurité et bon ajustement des rétroviseurs, autant d’astuces qui vous permettront d’exercer votre métier dans le respect de la sécurité et du bien-être. 

Formation accessible aux personnes possédant le permis C ou D. 

Programme formation chauffeur

Théorie :
  • Gestes et postures à risques dans le cadre de l’activité professionnelle
  • Ecole du dos
  • Position correcte du chauffeur au volant
  • Descente sécurisée d'un chauffeur de son véhicule
Pratique :
  • Les exercices de prévention et d'entretien
  • Les chauffeurs de camion portent correctement différents objets tels une boîte, un bac, un tonneau...
  • À tour de rôle, les chauffeurs montent à bord d'un poids lourd et posent les gestes essentiels de la prise en main de ce dernier afin de débuter une journée de travail avec tout le confort souhaité : position siège, volant, rétroviseurs, mise en place de la ceinture... mais également en fonction du camion, vérification en bas du poids lourd (manière de s’accroupir, de se pencher…), etc.
  • Quelques conseils pour préserver et économiser le dos lors du chargement et déchargement du véhicule 
  • Permettre au chauffeur de camion d’actualiser et d’exercer son métier dans le respect de la sécurité, de la réglementation professionnelle et de la qualité de service et d’approfondir son sens des responsabilité

Qualification permis C 

Un certificat de participation à une formation continue obligatoire CAP - Code 95 - MPM-040 (thème 3), reconnue par le SPF Mobilité telle que définie par l’A.R. du 4 mai 2007 et donnant l’octroi à 7 points pour le permis C, pour maximum 15 participants

 

Sessions ouvertes

Planning :

Date(s) Choisir une Periode Choisir un cours Province Theme    
Mardi 3 2024/12 - Décembre Ergonomie cat C FR Bruxelles3 Bruxelles - Ref: 115614
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Vendredi 31 2025/01 - Janvier Ergonomie cat C FR Liège3 Liege - Ref: 116560
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Vendredi 7 2025/02 - Février Ergonomie cat C FR Bruxelles3 Bruxelles - Ref: 116726
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Jeudi 5 2025/06 - Juin Ergonomie cat C FR Bruxelles3 Bruxelles - Ref: 116759
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Samedi 14 2025/06 - Juin Ergonomie cat C FR Brabant wallon3 Nivelles - Ref: 116836
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Lundi 30 2025/06 - Juin Ergonomie cat C FR Liège3 Liege - Ref: 116570
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